Fabulous Female Next

Personligt mentorforløb til dig, der er klar til at gå fra intention til handling og
skabe dit sunde & selvkærlige liv NU.

Du ved allerede godt, hvad du gerne vil.

Du drømmer om…

  • mere energi
  • bedre søvn
  • ro i hovedet

Generelt vil du bare gerne ha’ mere overskud til at leve det liv, du drømmer om.

Du ved egentlig godt, hvad der skal til. Men så kommer hverdagen fordi.

De gamle vaner. Travlhed. Stress. Lav energi. Tvivl. Eller bare… livet.

Du har ret sikkert ikke brug for mere viden for at skabe de varige forandringer, du ønsker dig.

Du har brug for støtte, klarhed og nogen at være ansvarlig overfor. Og et menneske ved din side, når det bliver svært. For det gør det jo nogle gange, når vi vil ændre noget (vigtigt).

Det er præcis dét, du får på Fabulous Female NEXT

Fabulous Female NEXT er et eksklusivt mentorforløb, hvor du arbejder tæt sammen med Merethe om dine livsstilsændringer og næste skridt.

Sammen ser vi på:

  • Hvad der holder dig tilbage lige nu
  • Hvilke vaner og mønstre der spænder ben
  • Hvordan du skaber forandringer, der holder i længden
  • Hvordan du passer bedre på dig selv – uden dårlig samvittighed
  • Hvordan du finder en vej, der fungerer i dit virkelige liv

For nogle handler forløbet mest om kost og antiinflammatorisk livsstil.

For andre handler det om søvn, stress, selvkærlighed, motivation eller balancen mellem egne behov og hverdagens krav.

Der findes ikke én løsning, der passer til alle.

Derfor tager vi udgangspunkt i dig – dine behov, din hverdag og dine ressourcer.

Det får du på Fabulous Female NEXT-forløbet

  • 3 personlige 1:1 sessioner – online eller fysisk på klinikken i Holbæk
    Vi mødes tre gange og arbejder målrettet med dine udfordringer, ønsker og næste skridt.

  • Fri livline-support mellem sessionerne
    Du kan række ud mellem vores samtaler, når du har brug for sparring, opbakning eller hjælp til at holde kursen.

  • Personlig Coaching-Workbook
    Refleksions- og arbejdsredskab, der hjælper dig med at omsætte vores samtaler til handling.

  • Merethes bog “Sund & selvkærlig balance med antiinflammatorisk livsstil”
    Du modtager bogen fysisk og signeret.

Hej, jeg hedder Merethe

Jeg er stifter af BETTER BALANCE by Palsgaard og har i mere end 30 år arbejdet med mennesker, der ønsker forandring – uden at miste sig selv undervejs.

Min rolle er ikke at fikse dig, for der er ikke noget galt med dig.

Du mangler ikke viljestyrke. Du mangler ikke disciplin. Du er heller ikke “for svag” eller “for doven”.

Min rolle er at stille de spørgsmål, der skaber klarhed og fremdrift og hjælpe dig med at se nye muligheder og støtte dig, når det bliver svært.

Jeg kan kun varmt anbefale dette forløb! Jeg har lært, at anti-inflammatorisk livsstil er SÅ meget mere end kosten.
Anja Thybo

NEXT-forløbet er til dig, der

✓ er træt af at starte forfra igen og igen

✓ vil have varige forandringer fremfor hurtige løsninger

✓ savner støtte og sparring på din vej

✓ har svært ved at prioritere dig selv i en travl hverdag

✓ længes efter mere energi, balance og overskud

✓ ved, at du kommer længere med støtte end alene

Dette forløb har indfriet alle mine forventninger og givet mig den inspiration, jeg havde brug for til en sundere livsstil.
Vibeke Vincent

Hvad koster Fabulous Female NEXT?

Din investering i at gå fra gode intentioner til konkret handling med håndholdt menneskehjælp er 4.500 kr. inkl. moms.

Det svarer til et dejligt weekendophold, bortset fra at når du kommer hjem, står opvasken der stadig. Hverdagen venter stadig. Og de vaner, mønstre og udfordringer, du gerne vil ændre, fulgte med dig hjem i kufferten.

Fabulous Female NEXT handler ikke om at komme væk fra hverdagen.

Det handler om at skabe forandringer, der virker midt i den.

Det søde er næsten helt væk, kaffen er skåret ned. Ost og brød er reduceret og det bedste er den lethed, jeg oplever.
Sus Thorslund
Du investerer ikke kun i tre samtaler. Du investerer i støtte, sparring og en plan, der passer til dit liv.

Er du klar til dit NEXT level?

Når du vil skabe forandringer, der holder på den lange bane, så kræver det dedikation. Det ved du godt allerede. Men på NEXT er vi 2 på dit hold. Min erfaring viser mig igen og igen, at det gør hele forskellen fra gode intentioner til konkrete resultater.

Vil du vide mere om forløbet

Hvis du har spørgsmål til forløbet , er du altid velkommen til at kontakte mig.

Merethe:
+45 40 11 36 05
merethe@bypalsgaard.dk

Gør det nemt at spise sundt

Få min guide 12 sunde tallerkener og masser af inspiration til dine hverdagsmåltider – morgen, frokost og aften.

Navn:

E-mail:

Du tilmeldes også mit nyhedsbrev, men du kan til en hver tid afmelde dig igen, hvis du ikke ønsker at modtage emails fra mig.