Velkommen til BETTER BALANCE by Palsgaard

• Stifter og Medejer af Better Balance by Palsgaard
• Uddannet Fysioterapeut og manuel behandler
• Udvikler af behandlingskonceptet FysioEnergi Terapi
• Udvikler af uddannelse målrettet komplementære behandlere
• Foredragsholder
• Mentor for professionelle sportsfolk og erhvervsfolk
• Udbyder af Workshops og Bootcamps
• Frivillig Fysioterapeut &
• Fundraiser for Team Rynkeby
• Erfaring fra mere end 10.000 behandlinger

Hvem er Jacob?

Jeg begyndte som manuel behandler for 10 år siden. Samtidig uddannede jeg mig til fysioterapeut og begyndte mit kropsterapeutiske arbejde med en nysgerrighed på at kombinere min erfaringer fra den etablerede og den alternative behandlerverden. I løbet af de 10 år har jeg opbygget erfaring fra mere end 10.000 behandlinger samt arbejdet sammen med nogle af de bedste fysio- og kropsterapeuter i Danmark. Det er endt ud i mit eget behandlingskoncept, FysioEnergi Terapi.

Et forløb hos mig er for dig, der også tror på, at det fysiske, psykiske og mentale spiller sammen, når vi prøver at blive fri for smerte i kroppen og sindet. Hvad enten du vil være smertefri, forløse gamle traumer og skader eller arbejde dig ud af uhensigtsmæssige overbevisninger og begrænsninger, kan jeg hjælpe dig.

Min tilgang er forankret i en systemforståelse af din krop og psyke kombineret med nysgerrighed på hjernens påvirkninger af kroppen. De sammenhænge, påvirkninger og indbyrdes relationer, der er imellem krop, psyke og hjerne, skaber en helhedsorienteret behandling, der er årsagsbehandlende fremfor symptombehandlende.

Jeg har en synæstesi form, der gør, at min hjerne sanser lidt anderledes, når det gælder berøring. Derfor mærker jeg andre mennesker fysisk, og det giver mig en særlig evne til at registrere, hvor din krop blokerer og fastholder sig selv i uhensigtsmæssige mønstre.

Jeg har selv været igennem den bedste uddannelse, man kan tænke sig – nemlig selv at mærke når livet giver modstand. Igennem en periode med stress og angst lærte jeg mig selv at kende i dybden, og her på den anden side kan jeg se, hvordan det har været med til at udvikle mig som behandler. Jeg har en langt dybere forståelse for mennesker, der møder modstand i og med, at jeg har prøvet det selv.

Kombineret med min baggrund i elitefodbold giver det mig et kompetencesæt, der på et dybt plan kan hjælpe dig til mindre smerte.

Derudover er jeg stolt familiefar og forstår presset, man kan opleve ved at få hverdagen til at hænge sammen.

Alt det bruger jeg til at skabe forbedringer hos de klienter, der besøger mig.

• Mentor for mennesker, der ønsker forandring
• Konsulent og strategisk partner for Addit Nature
• Foredragsholder
• Udbyder af workshops og Bootcamps
• Forhenværende nordisk direktør for MAC Cosmetics

Hvem er Merethe?

Du er ikke alene om at opleve ubalance i livets mange facetter, i din krop, i dine følelser, i dine relationer og i dine tanker. Og du er absolut ikke alene om, at ville gøre en forskel for din krop, din tilstedeværelse og at gå efter det, du virkelig drømmer om.

Der ved jeg, fordi jeg selv har været der. Der, hvor jeg kunne mærke, at jeg var ved at gå på kompromis med mine egne værdier og mit behov for overskud og velvære. Det har ført til en livsstilsændring og et skifte fra en tilværelse med toplederjobs til at være min egen chef i livet og i vores BETTER BALANCE-“kropsværksted”.

Jeg har været igennem et hav af coaches og erhvervspsykologer i min tid, og det har givet mig en uvurderlig erfaring. Vores fysiske og psykiske krop hænger unægtelig sammen, og via min uddannelse som kropsterapeut er det blevet tydeligt for mig, hvor meget det rykker, når vi tager arbejdet med kroppen med i den personlige udvikling.

Jeg oplever, at de klienter, der kommer til behandling hos mig, opnår en følelse af frihed, ro og overskud og en mulighed for at  komme væk fra hovedet og ned i kroppen. At skabe et vigtigt rum til ”mig tid” kan hjælpe til et klarere fokus og overskud til at udleve drømmen.

Via workshops og coaching forløb hjælper jeg også især unge solo-selvstændige med at udleve drømmen om at starte sin egen virksomhed. Med livslang erfaring i bagagen fra erhvervslivet og som konsulent for start-up virksomheder, har jeg værktøjskassen fyldt med rådgivning og refleksioner klar til dig, der tør gå efter de mål, du virkelig drømmer om!

For mig er det guld værd at se, når mennesker gror, udvikler sig og tør bryde ud af hamsterhjulet!

Balance mellem krop, sind og drømme er ren lykke – grib chancen!

Min vej hertil…

Min livsbane har ført mig omkring alt fra en bankuddannelse, til kostskoleinspektør, over kosmetolog til forskellige toplederjobs i Estée Lauder Cosmetics med ansvar for hundredvis af medarbejdere. Et arbejdsliv, hvor mennesket altid har været i fokus, og som har givet mig indsigt og en erfaring, jeg aldrig vil have været foruden.

I 2018 kunne jeg mærke, at jeg var ved at gå på kompromis med mine egne værdier og mit behov for overskud og balance. Det var tid til en livsstilsændring og et skifte, som for mig betød starten på en uddannelse som Body All Mind Kropsterapeut, en certificering i Lifting Gua Sha® og EMS træner og instruktør.

Ro, balance og dedikeret arbejde med en anden side af mig selv, fik mig ud af hovedet og ned i kroppen til det sted, jeg nu allerhelst vil være.

Når jeg ikke nørder i BETTER BALANCE-“kropsværkstedet”, er jeg gift med Tom, mor til 3 voksne børn og glad og stolt farmor til Storm og Frederik.